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通常，QQ账号的自动下线可能是由于账号安全受到威胁，比如账号和密码可能已经泄露，被他人用其他设备登录。遇到这种情况，建议你立刻修改QQ账号密码以保障账户安全。下面是具体的修改步骤：
打开QQ应用，点击左上角的头像。然后，进入账号设置，找到密码修改选项，输入原密码并设置新密码。设置完成后点击确认即可。
二、手机登录QQ为何经常闪退？
如果你使用的是vivo手机，遇到登录QQ时闪退的问题，可以尝试以下方法解决：
1. 进入后台清理应用，重新运行QQ应用。
2. 确保手机系统为最新版本，进入（设置＞系统升级）或（设置＞我的设备＞iQOO UI版本）检查并升级。
3. 使用“互传”工具备份应用数据后，尝试清除应用数据。方法是在桌面长按应用图标，选择应用信息＞存储＞清除数据。
4. 如果使用互传工具备份数据出现问题，请检查备份详情与提示，确认数据是否成功备份，避免数据丢失。
5. 如果数据备份不成功，建议尝试其他备份方法，如应用本身的云端备份。例如，微信数据可使用电脑端微信进行备份。
6. 在备份数据后，尝试卸载并重新安装QQ应用。
7. 如问题仍未解决，可能是应用与手机系统版本不兼容。建议反馈至应用开发者，等待适配更新。如确定非应用适配原因，请前往vivo客户服务中心处理。
三、手机登录QQ为何经常掉线？
手机登录QQ后自动掉线的原因可能有多种：
1. QQ服务器设置问题。尝试更改登录模式，选择TCP类型登录服务器。
2. 网络信号不稳定或系统维护中可能导致掉线。尝试拨打QQ客户热线了解详情。
3. 聊天记录过多占内存也可能导致掉线，建议删除旧聊天记录。
4. 尝试将QQ安装在其他目录，或清理手机内存空间。
5. 遇到上网高峰期也可能导致掉线，建议换个时间再试。
6. 手机设置问题也可能导致掉线，可以尝试调整相关设置。例如关闭空闲一定时间自动断开连接的选项。手机中毒也可能导致掉线，建议全盘杀毒。
四、手机登录QQ为何会闪退？如何解决？
登录QQ时出现闪退问题可能有以下几种原因：数据异常、后台程序过多或第三方软件冲突等。以下是相应的解决方法：
1. 尝试清除QQ应用的数据或卸载重装同类型软件来解决数据异常问题。
2. 关闭不必要的后台程序以释放运行资源。
3. 卸载最近安装的可能引起冲突的可疑软件。
4. 如果之前使用正常，尝试备份重要数据后恢复出厂设置看看能否改善。
5. 如问题仍未解决，建议前往当地的售后服务中心寻求工程师的帮助检测和解决。
