1、随着手机电脑等电子产品的出现和不断发展,患有近视的人数也越来越多,而且近视也越来越年轻化。有些孩子,才上幼儿园就已经戴上了近视眼镜。但有的人却每天玩手机都不会近视,其实这和遗传有很大的关系,同时和他们日常的饮食习惯也有着非常紧密的联系。
2、近视的遗传因素影响非常大。如果父母之中有一方是近视眼,那么他们的孩子有百分之七八十的可能都会是近视眼。而如果父母的视力都非常好的话,孩子患有近视眼的可能性也会降低很多。在我们身边每天玩手机,却不近视的人,往往可能他们家长的视力非常好,没有遗传到近视的基因。
3、视力的好坏,还和平时的饮食习惯有很大关系。根据调查数据表明,平时爱吃蔬菜水果,摄入维生素A的含量高的人,往往不容易近视。维生素A又称为视黄醇,对维护视力有至关重要的作用。维生素A在鱼肝油中含量最高,在我们日常食用的瓜果蔬菜中,虽然不含有维生素A,但在很多蔬菜中都会含有维生素A原,经过我们的消化道之后就会转变成维生素A,也可以起到促进视力和粘膜正常分泌的作用。那些没有良好的饮食习惯,爱挑食的孩子,往往会患有近视眼。
4、眼睛是对于我们每个人来说都非常重要的一个器官,俗话说"眼睛是心灵的窗户",我们一定要保护好自己的眼睛。不要过度用眼,不要经常熬夜。在我们长时间看手机或者看书之后,可以眺望远方或者做一些眼部按摩来缓解我们的眼疲劳。不是每个人都是那种每天玩手机都不会近视的人,所以我们一定要对自己的健康负责,爱护自己的眼睛。
二、为什么有些人怎么玩手机都不近视
1、跟遗传基因有关,我上初中时就有两个同学,学习很努力,也没见他们怎么保护眼睛,听他们说,他们的父母视力都很好。每个人容易近视的程度不同,有的人很不容易近视,就像你一样;有的人不是很容易近视,但在发育期用眼过度还是会近视,但度数一般升到一定程度就不升了(不高);而有的人比较容易近视,用眼过度很快就会近视,而且度数长得很快,停得也慢,稳定后度数一般比较高。有的人是天生的近视,天生的近视,不一定是生下来就近视,只是非常容易近视,在没有怎么用眼的情况下眼球就快速变长,很小就变成近视;还有的人到了成年近视都还在不断增加。
2、大多数人生下来都是轻度远视(200~300度),但随着生长,眼球增长,逐渐变成正视或近视,有的则到了成年仍保留远视。
3、你多大了,如果才十几岁(15岁以下),不能看到自己现在不近视就一点也不注意用眼习惯。你肯定不想别人那样容易近视,所以你小时候的远视比别人消退得慢,而轻度远视人常常是感觉不出来的(远近都看得清楚,且清楚程度跟正视一样),尤其是想你这样的年轻人,眼睛调节力强,更是感觉不出来。在远视完全消退以前,你看远处肯定是很清楚的,但一旦远视完全消退,只要有轻微的近视(>25度),就会感觉到看远看不清了……如果你都十七八岁了,那就很不容易近视了;但如果年龄还很小,还是要注意下。可以肯定的是,你比其他很多人都不容易近视。
4、但跟海鲜应该没关系,难道你们那里几乎没有近视的人?就是跟遗传因素有关,我想你父母一定视力不错,至少他们其中一个不近视。
三、为什么有的人不管怎么玩电脑都不会近视
1、在日常生活中可以发现有的人,不管怎么用眼也没有发生近视,但是有的人即使很小心用眼,也发生了近视,主要还是与遗传因素有关系。如果家里没有近视的遗传因素,特别是爷爷奶奶、爸爸妈妈都没有近视,小孩子或有近视的概率比较低。但如果爷爷奶奶或者爸爸妈妈有一方患有近视,孩子患有近视的概率都会随之上升。另外就是要保证一定时间的户外活动,如果户外活动时间比较长,即使用眼的时间比较多,同样近视发生的概率一样会降低。如果户外活动的时间比较少,即使用眼比较少也有可能会发生近视。所以还是要从遗传以及环境两个因素来分析,即是否有近视的家族史以及户外活动的时间足够。
2、有些人怎么玩手机都不会近视可能是由于在玩手机的过程中知道怎么保护眼睛,不会出现用眼过度的情况所导致的,而且如果平常的时候连续的看书或者是看手机,超过一个小时,就要对演播室上的进行放松闭眼休息,或者是向往远处进行眺望,要注意保护好自己的眼睛。
3、躺在床上玩手机,对眼睛的损伤是很大的,容易引起视疲劳或者是眼部其他病变,视疲劳就会有视物模糊的症状。你的这种情况,需要到正规医院的眼科检查一下,检查一下视力,以及验光检查。然后给予对症治疗。避免躺在床上玩手机,注意休息,多去户外活动。
4、平时要控制用眼的时间,在眼睛感到疲劳后就不要一直盯着手机玩了,建议平时要注意避免光线较暗或者晃动的车厢进行阅读,不阅读较小的文字,保持正确的看书,写字的姿势,平时也可以进行适当的远眺。
四、为什么有些人无论怎样玩电脑,玩手机 都不会近视
这个问题不好解释,我也解释不清楚,我在农村,读初中的时候毕业了有一半同学近视,高中了(农村学校)珍爱双眼,预防近视的独特之路
在日常生活中,我们时常听到这样的劝诫:不要频繁盯着电脑、电视等显示器,不要躺着看书,避免在阳光直射下阅读,更不要在行车或吃饭时使用手机等。这些看似简单的建议,实则是保护视力的关键所在。要知道,假性近视如果不加以重视,很可能会逐渐演变成真性近视。
记得我初中时期也曾面临这样的困扰。那时,我常常因为用眼不当而导致视力下降。幸运的是,我父亲及时发现并采取措施。他为我购买了眼药水,并叮嘱我注意睡前滴用。除此之外,用眼的卫生同样重要,不可过度使用眼睛,要注意适时休息。饮食上,多吃胡萝卜等有益眼睛健康的食物也是大有帮助的。
近视一旦形成,除非通过手术如准分子镭射治疗,否则无法完全恢复至原有的视力。日常保养变得尤为重要。想要有效保养眼睛,有两点建议值得参考:
保护视力不仅仅是减少看电视、玩电脑的时间,更是要避免长时间的视觉疲劳。长时间面对屏幕不仅因为辐射对眼睛造成伤害,还会因用眼过度导致眼睛疲劳,进而加深屈光度数。进行简单的眼球运动、热敷以及手掌摩擦后贴盖眼部都是极好的放松方式。
饮食在保护视力方面也扮演着重要角色。除了猪、牛、羊等肉类和海产品外,动物肝脏如猪肝、鸡肝也富含对眼睛有益的营养。一些如桂圆、荔枝等水果以及胡萝卜、芹菜等蔬菜也是不错的选择。而辛辣食物如葱、蒜、辣椒等则应尽量避免。
至于手术方面,目前国内主流的Lasik手术以其术后反应轻、视力恢复快、效果稳定等优点备受青睐。但任何手术都存在风险,尽管我们医院至今未遇到因处理不当导致的感染例子,但术后可能出现的不规则散光和夜间眩光等问题仍需注意。手术并非适合所有人群,通常要求年满18周岁且满足一定的近视、远视、散光度数限制及近两年内度数稳定等条件。
关于为何有人似乎天生不易近视的问题,除了遗传因素外,与个体的差异以及后天的用眼习惯也有很大关系。我自己的例子便是如此,左眼的疾病导致了近视的出现,但好在多年来近视度数并未明显恶化。这可能与我的基因背景以及平时的用眼习惯有关。无论如何,近视的预防与控制仍需我们每个人的共同努力与坚持。
为了我们的双眼健康,让我们一起从日常生活做起,养成良好的用眼习惯和饮食习惯吧!