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文章首段：
当我们插入储存卡后，手机仍然显示内存不足时，这往往指的是手机的运行内存不足，而非储存卡的存储空间不足。这一现象主要是由于手机下载的软件过多，后台程序同时运行过多，导致内存资源紧张。以下是一些可能的解决方案：
解决方案一：尝试将应用安装到储存卡中，同时确保照片、视频等大文件也储存在储存卡中。
解决方案二：利用手机管理软件，定期清理缓存和后台程序，以释放运行内存。
解决方案三：考虑恢复出厂设置。以VIVO手机X20为例，具体步骤包括：点击手机上的设置选项，进入更多设置，然后选择恢复出厂设置，最后选择清除所有数据或还原所有设置。
### 二、手机明明有很多内存，却经常显示内存不足的原因及解决方案
文章段落：
当手机提示内存已满/内存不足时，建议您采取以下措施来优化内存：
1. 删除不必要的数据及应用程序，可以通过智能管理器（内存管理器）来操作。
2. 关闭不需要的应用程序，可以通过点击屏幕左下角近期任务键来操作。
3. 如手机支持存储卡，建议将多媒体文件移动到扩展卡或将拍摄存储路径设置为扩展卡。若无存储卡，建议定期将多媒体文件移动到电脑中。
4. 卸载不经常使用的软件或文件。
如果上述方法仍无法解决问题，建议备份手机数据后，尝试恢复出厂设置。
### 三、小米手机为何经常显示内存不足，明明还有内存
文章段落：
小米手机显示的“内存不足”，通常指的是运行内存（RAM）不足。手机的运行内存相当于电脑的内存条，而储存内存则相当于电脑的硬盘（ROM）。扩展内存SD卡作为储存内存的补充，并不会扩大运行内存。运行内存就像通道，通道越大，手机运行越流畅；而储存内存就像仓库，仓库越大，能存放的东西更多，但并不直接影响运行速度。
手机使用时间一长，特别是使用微信、QQ和在线看视频时，会产生很多缓存，这些缓存久了就会形成垃圾。软件安装过多也会占用大量内存。解决办法主要是清理缓存和卸载不必要的软件。具体步骤包括：使用手机管理软件清理缓存和系统；将不常用的软件移至SD卡；更改浏览器和相机设置，将下载和拍摄保存位置改为SD卡。
### 四、手机内存为什么会越来越大/占用突然增高
文章段落：
安卓手机开机后，内存越来越少是由于其自启机制造成的。这是底层原因，无法根治，但可以通过禁自启和清理内存来缓解。随着软件越来越大，后台关联增多，手机运行内存也会变得越来越小。日常应用使用产生的缓存垃圾也会占用大量内存。定期清理垃圾、卸载不必要的应用是必要的。对于占用大量内存的微信、QQ等软件，只能容忍其内存占用。如果内存依然不足，建议备份数据后恢复出厂设置。不少手机厂商已将内存做得非常大是因为用户需要下载的APP变得越来越多且所占空间越来越大。一、两者对比差异明显，当我们提及前面的“用不完”和后面的“不够用”，显而易见的是，随着技术的不断推进，内存的发展似乎没有明确的上限。未来，我们或许会看到更大内存的手机出现在市场上。
二、由于苹果系统对手机后台运行有着严格的管控，使得在运行多个APP时，手机不会出现明显的卡顿现象。尽管苹果手机的运行内存并不需要特别大，但仍然能够满足用户的需求。
三、内存的占用无处不在，像是音频、图片，甚至是聊天记录等，都是潜在的“占用者”。不论是生活中的点点滴滴，还是工作上的文件存储，它们都默默地消耗着手机的内存资源。
四、以当前的高端旗舰手机为例，我们可以发现，几乎没有哪家手机厂商会以64GB的内存作为起点。相反，有些厂商甚至已经将起步内存提升到了256GB。这种趋势表明，随着技术的发展和用户需求的增长，手机内存的容量正在逐渐增大。
五、在这样的背景下，6GB、8GB、甚至12GB的运行内存也开始逐渐普及。相对于过去的小内存、小运存机型，现在的市场已经几乎没有它们的立足之地。这也从侧面反映了手机内存和运存的发展趋势，以及用户对更大内存的需求。
