手机版
二维码
1. 手机成为生活必需品：手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，有时候我们能看到一个人整天在那玩手机，却完全没有做一些该做的事情。
2. 手机的主要用途：一部分人用手机聊天，因为这样能和朋友保持联系；一部分人会玩游戏，享受娱乐；还有一部分人主要用来观看电视或电影。
3. 手机沉迷者：在我们看来他们沉迷于手机不可自拔，但是在他们自己看来，那叫做生活娱乐，他们乐在其中，甚至以自己玩游戏级别高而感到骄傲，他们甚至忘记了自己还有很多的工作没有完成，自己还有很多的梦想没有完成，久而久之就成为了手机的奴隶了。
4. 手机影响工作：比如我们公司有一个老员工，30岁的男人，因为爱玩，尤其是喜欢玩手机游戏，甚至一有时间就喜欢玩游戏。最可悲的是有一次上班，他坐在第一排开始玩手机游戏，玩得正嗨的时候，公司领导刚好从他后面一排座位走过，看得一清二楚，领导直接拍照发到群里，他本人也因此交了1000块钱的罚款。
5. 手机成为唯一爱好：我们发现喜欢玩手机的人往往现实生活中并不成功，所以玩手机成了他们唯一的爱好，甚至一度的沉迷于此，也让他们养成了拖延的习惯。
### 二、锻炼为什么可以防止过度使用手机
随着高科技的迅猛发展，电脑网络已成为21世纪重要通讯和娱乐的工具。但长时间玩电脑游戏，会损害孩子的身体健康，引发头昏眼花、疲乏无力、双手震颤、视力下降等症状；还会在孩子心理上产生一系列变异，会逐渐形成网络依赖心理，导致情绪低落、思维迟缓、食欲下降、行为异常以及交感神经功能部分失调等。
1. 青少年沉迷于网络游戏的原因：
- 不良的学业成绩容易受到老师的批评和父母的责备，由此产生的挫败感，促使青少年转而寻求其他方式缓解学习压力，而网络则可以在一定程度上满足他们的需要。
- 沉重的学业压力和家长的过分保护，使得独生子女往往没有时间和机会去发展同伴关系，因此他们内心的苦恼常常无人分担。
- 现在很多孩子不是生活在单亲家庭，就是父母太忙，根本没时间和孩子相处，也很少从心理上真正关心孩子，认为满足孩子物质上的需求就是爱，殊不知，孩子会逐渐产生孤独感，将注意力转向虚拟世界，从中寻求成就感和归属感。
2. 体育运动对青少年网络游戏的预防作用：
- 从时间上：体育运动“占用”了学生的课余时间，也就减少了上网的时间。经常参加体育运动的学生一般交际比较广泛,参加的社会活动也较多,这样就不容易沉迷于网络的泥潭之中。
- 从空间上：学生在运动场上畅快的释放自己身体和心理的能量，享受运动的快乐，宣泄不良情绪，能够达到消除心理紧张,放松身心,调节心理状态的目的。
- 从人体运动的生理学角度看：运动作为一种应激刺激，导致人体释放具有免疫调节作用的内啡汰、脑啡汰和其他神经汰，进行适宜科学的体育能有效地提高人的免疫力，预防一些生理疾病和心理疾病的发生。
3. 学校、家庭和社会要做的几点事情：
- 学校要多开展丰富多彩的校园体育文化活动。
- 家庭要和睦，家长要多关心孩子的成长，多了解孩子的心理需求。
- 社会上要发挥社区文体活动和现代传播媒体的作用。
### 三、梦见在水里玩手机的预兆
1. 梦见在水里玩手机的预兆：成功运佳，希望目的及财富名誉均可达成，唯因基础运劣，而招致家庭内之苦恼或不幸，且身心过劳，可能导致生病。其下属多争妒。
2. 吉凶指数：75（内容仅供参考）
3. 宜忌：「宜」宜泛舟水上，宜买股票，宜裸露。「忌」忌收红包，忌看展览，忌逛动物园。
4. 不同人群梦见在水里玩手机的预兆：
- 本命年的人梦见儿子在水里玩：意味着贵人扶助名利双收。若过刚强骄傲则惹灾。
- 本命年的人梦见自己在水里玩：意味着身体多保养，其他平顺，贵人扶助，逢凶化吉。
- 梦见在大水里玩：手机的使用礼仪这两天可要注重些。此外虽然两人感情、心意没变，但却要对第三者的嘴巴留意一点。
做生意的人梦中见到宝宝在水中嬉戏，象征着当前宜谨慎行事，不宜过于扩张经营，避免可能的失败风险。
无论梦中出现的是宁静的湖面、潺潺的小溪、汹涌的江河，或是浩渺的海洋，梦中的水总是代表着生命的精华，象征着精神的洗礼和重生。当你的现实生活变得复杂且压力重重时，你很可能会梦见自己陷入水中。湖面可能代表着你对平静生活的渴望，你渴望从繁忙纷扰的生活中解脱出来，追求一份宁静与安稳。
对于经商者来说，梦中自己在水中的嬉戏，可能意味着在流动的商业环境中存在机会，虽然目前有一些阻碍，但夏季时情况将会有所好转。
学生梦见自己在旅游中玩水，则可能预示着考试成绩不够理想，录取难度加大。
本命年的人若在梦中见到自己在大水中嬉戏，意味着美好的运势值得珍惜，凡事应学会忍让，避免与人争执。
梦见宝宝在水中嬉戏，从周易五行的角度来看，吉祥的颜色是蓝色，幸运的数字是1。正南方向是桃花位，而财位则位于正北方向。开运的食物是香蕉。梦见自己在水中玩耍，吉祥的颜色也是蓝色，幸运的数是6，桃花位同样在正南方向，财位则在正北方向，开运食物是樱桃。
怀孕的人梦中见到男孩在水中嬉戏，预示着将生女孩，冬季可能生男孩。需要小心谨慎，避免动胎气导致流产。对于经商者来说，梦到在海水里玩耍，可能意味着初期的商业发展会有些不稳定，但过一段时间后将顺利获利。
至于恋爱运方面，梦见宝宝在水中嬉戏的恋爱运势将有所好转。有可能在偶然的场合中遇到意中人，或是结识新的异性朋友。女孩子们可以尝试一些成熟的连身装，营造出迷人的氛围。但需要注意避免发表过于自我强调的意见，这两天的发言容易成为他人攻击的箭靶。同时也要注意避免以半强迫的方式要求他人接受自己的想法。购物运也较差，需要避免冲动消费。
怀孕的人梦见自己在水中玩耍，预示着可能会生女孩，冬季可能生男孩，并且可能需要剖腹生产。梦见在江水中玩耍的孕妇可能会生男孩。三四月可能会生女孩，需要特别小心以防止小产。对于本命年的人来说，梦到在水中玩耍的女性可能意味着虽有财运，但需要注意饮食卫生并小心火灾。经商的人梦到小孩在水中玩耍可能意味着商业上会遇到一些反复不定和多阻碍的情况，可能需要重新整顿后再开业。而从周易五行的角度来看，梦见自己在水中玩耍的吉祥颜色是黑色，幸运的数是1，财位在正东方向等等。
