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夏天手机发热的原因有多种，包括设备内部电子元件运行发热、外部环境温度高、应用程序功耗大、大电流充电发热等。不同机型的发热程度不同，主要是由于硬件配置、散热设计、使用场景等因素的不同导致的。手机内部热量主要通过机身向外传导散热，因此握持设备会感知到温度升高。在炎热的夏天，环境温度能达到30℃以上，手机散热较慢，工作温度极其容易超过人体体温37℃，热感就会更加明显。手机内置有智能温控调节功能和高温保护功能，确保使用安全。
当设备发热时，可以通过自助检测的方式来进行检测和降温。可以在桌面打开【i管家>实用工具>手机检测>充电、耗电与发热>发热】或桌面打开【vivo官网APP>我的>(售后服务)检测助手>充电、耗电与发热>发热】检测设备的发热情况，并按照指引对设备进行降温。
设备日常使用发热通用缓解方法包括避免长时间处于高温环境、适当调整系统和应用设置、手机降温&清理后台、充电时尽量避免使用设备、使用原装充电器数据线等。针对常见的发热场景如玩游戏、看视频或直播、升级后等，也有相应的缓解办法。一、合理使用设备以避免过热
在长时间使用设备，如玩游戏、刷短视频、直播等高功耗场景时，应该适当休息。这些场景下，处理器、屏幕、WiFi等持续运行会产生一定热量，特别是在手掌长时间握持设备时，机身散热可能不佳。合理调整游戏时间，减少设备发热。对于刷短视频等场景，可以搭配支架以利于机身散热。
二、选择正确的保护壳与辅助散热设备
为手机选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，可以增强散热效果。避免使用不易散热的保护壳。在重载场景下，可以借助散热背夹、风扇等设备辅助散热。
三、常见发热场景及缓解办法
1. 充电时发热：
手机充电时存在能量转换过程，会产生一定热量，尤其是闪充机型在缩短充电时长的发热量也会更高。应使用标配充电器和数据线充电，并保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备。可以通过i管家一键降温功能进行降温。
2. 游戏发热：
设备运行游戏时，处理器、屏幕、扬声器、WiFi等器件协同工作，数据处理量较大，功耗相对较高，导致明显的发热。可以关闭网络加速，调整系统和应用设置以降低功耗。保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备。
3. 视频播放或直播发热：
播放视频或直播时，屏幕和处理器等持续工作，电量消耗和发热量较大。可以适时休息，保持适宜的环境温度和散热环境，并考虑使用支架辅助散热。
四、关于手机发热的通用解决方法
1. 避免在高温或阳光直射环境下长时间使用设备。
2. 根据自身需求适当调低系统和应用设置（如亮度、帧率、分辨率等）。
3. 经常使用手机后台，点击“X”一键加速清理后台程序。
4. 充电时尽量避免使用设备，特别是闪充机型。
5. 使用原装充电器和数据线以保障电流稳定性。
五、vivo手机特殊注意事项及解决方法
vivo手机发热的原因有多种，包括硬件配置、散热设计、使用场景等不同导致的发热程度不同。手机内部热量主要通过机身向外传导散热，因此在炎热的夏天使用手机时可能会感觉更热。可以通过自助检测的方式进行检测和降温。具体操作为打开i管家或vivo官网APP，进入手机检测或发热检测功能，并按照指引对设备进行降温。
### 游戏过程中的热度管理
#### 进入游戏魔盒选择适宜模式
在游戏魔盒中，你可以通过以下路径选择均衡模式或省电模式来管理游戏时的性能消耗：【游戏界面】→【侧边滑出游戏侧边栏】→【性能面板】→【选择均衡模式/省电模式】。
#### 游戏设置优化
为了降低游戏时的热量产生，你可以在游戏的设置里适当调低游戏特效、分辨率、帧率和画质等。这些调整可以有效减少手机的工作负荷，从而降低发热。
#### 清理后台程序
在游戏前，建议使用【i管家】进行后台程序的清理。通过以下路径打开：【i管家】→【实用工具】→【手机降温】→【一键降温】，这样可以确保手机在最佳状态下运行游戏。
### 视频播放和直播时的热度问题
当你观看视频或直播时，由于屏幕长时间亮屏、处理器、扬声器和WiFi等器件的持续工作，设备电量消耗和发热量较大。特别是在使用移动网络数据时，设备发热更为明显。这属于正常发热现象。第三方应用的新功能和新特性也可能导致功耗增加，从而加剧发热。
#### 应对建议
1. 系统和应用更新：系统和应用的新版本会持续优化使用体验，建议保持最新版本的使用。
2. 环境温度与散热：保持设备处于适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射。
3. 关闭网络加速：进入【设置】→【WLAN】→【网络助理】，关闭“数据网络加速”。
4. 辅助散热：可以取下设备的保护壳，使用支架或散热背夹帮助设备散热。
### 系统升级后的热度问题
系统升级完成后，手机中的各种应用和系统资源会进行一系列优化处理，这期间可能会增加一些功耗并产生热量。这是正常现象，优化完成后会自动恢复正常，请放心使用。
